Анатомия триатлона Клайон Марк

Анатомия триатлона Клайон Марк

скачать

Фитнес. Спорт. Самооборона. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц, что позволит вам не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон. Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения.

Вместе с этим искали

2 comments

  1. Даа… Пока это у нас не сильно развито, так что придётся чуть подождать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *