Бокс: Техника боя Щитов Валерий Константинович

Бокс: Техника боя Щитов Валерий Константинович

скачать

Фитнес. Спорт. Самооборона. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до сложных комбинаций. Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером.Для широкого круга читателей!

Вместе с этим искали

2 comments

  1. Мистика принялся за приготовление ужина, а Реник с Булди соизволили отдыхать.

  2. Человек не умеет, зачем живет, всю жизнь пытается быть ответ на этот вопрос и умирает в мире и страхе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *